Йога

▶️ Профессиональная переподготовка «Инструктор по кундалини йоге» с выдачей диплома. Дистанционное (онлайн) обучение в учебном центре «НЦПО». 🔥Обучение в рассрочку от 1320 руб. в месяц. Без предоплат и скрытых комиссий Записывайтесь на обучение «Инструктор по кундалини йоге» в удобном формате: 1️⃣ Профессиональная переподготовка 2️⃣ Переквалификация 3️⃣ Первичное обучение 4️⃣ Переобучение после перерыва в стаже После профпереподготовки «Инструктор по кундалини йоге» выдаются официальные документы: ✅ Диплом о профессиональной переподготовке ✅ Приложение с предметами Преимущества обучения в УЦ «НЦПО»: ❗️ Имеем лицензию Министерства Образования — Гарантируем внесение сведений в единый государственный реестр за 3 дня после обучения — Можно ознакомиться с учебным планом до оплаты — Рассрочка 0% на все курсы — Доступ к методическим материалам остается навсегда — Бесплатно доставим документы

Детский фитнес — это формат занятий, созданный с учетом особенностей ребенка. Такие тренировки могут сочетать элементы гимнастики, танцевальных направлений, аэробики и йоги. Они помогают сделать досуг более подвижным, отвлекают от постоянного времени у экрана, способствуют развитию координации, улучшают общую физическую форму и поддерживают здоровье. Польза регулярной активности для детей подтверждается рекомендациями и материалами ВОЗ и CDC.

Здравствуйте! Я практикующий психолог, работаю в подходе КПТ. Состою в когнитивно-поведенческой ассоциации. Формат индивидуальной работы адаптирую под запрос. Кому-то достаточно нескольких встреч, чтобы нащупать опору, но чаще я сопровождаю клиентов дольше. Я не затягиваю процесс искусственно: мы двигаемся в вашем темпе, сверяясь с вашими ощущениями и результатами. В психологию меня привело желание понимать, как устроены мысли и эмоции, и быть рядом с человеком в трудные минуты. Сейчас мне особенно интересна тема проживания эмоций — как мы учимся не подавлять свои чувства, а замечать их и обходиться с ними без оценок. В свободное время восстанавливаюсь через движение: несколько лет занималась конным спортом и йогой. Это помогает сохранять баланс и чувствовать связь между телесными ощущениями и эмоциональным состоянием. Буду рада знакомству и совместной работе.

▶️ Профессиональная переподготовка «Инструктор по пилатесу» с выдачей диплома. Дистанционное (онлайн) обучение в учебном центре «НЦПО». 🔥Обучение в рассрочку от 1320 руб. в месяц. Без предоплат и скрытых комиссий Записывайтесь на обучение «Инструктор по пилатесу» в удобном формате: 1️⃣ Профессиональная переподготовка 2️⃣ Переквалификация 3️⃣ Первичное обучение 4️⃣ Переобучение после перерыва в стаже После профпереподготовки «Инструктор по пилатесу» выдаются официальные документы: ✅ Диплом о профессиональной переподготовке ✅ Приложение с предметами Преимущества обучения в УЦ «НЦПО»: ❗️ Имеем лицензию Министерства Образования — Гарантируем внесение сведений в единый государственный реестр за 3 дня после обучения — Можно ознакомиться с учебным планом до оплаты — Рассрочка 0% на все курсы — Доступ к методическим материалам остается навсегда — Бесплатно доставим документы

Екатерина С. – это та самая, кто до 27 лет безбожно врала себе, что очень хочет измениться, стать лучше, целостнее, успешнее. Та самая, кто записывалась на все развивашки для взрослых: йога, графический дизайн, иностранные язык, тренинги личностного роста, фитнес и обязательно забрасывала все начинания на половине пути. Та самая, кто обвиняла в своих неудачах несправедливый мир, который не даёт достаточно времени, вдохновения, гибкости и способностей. Та самая, что верила: если быть «хорошей девочкой», то тебя никогда не обманут и не предадут. Екатерина С. – та самая, кто в свои тридцать распознала главного обманщика в своей жизни – она сама. Та самая, кто мечтала измениться, а на самом деле хотела, чтобы окружающая меня действительность соответствовала моим ожиданиям и подстраивалась под меня. Та самая, кто требовала гарантий от других, а в самых банальных мелочах из раза в раз предавала сама себя. Екатерина С.– это та самая, кто упала на дно горя и практически захлебнулась в обв...