Привет! Меня зовут Юлия, я клинический и кризисный психолог. Я здесь, чтобы помочь вам разобраться в трудных ситуациях и поддержать на пути изменений. Ценности и принципы работы: В моей работе для меня важными ценностями являются этичность, прозрачность процесса терапии, поддержка и безопасность, неосуждение, эмпатия и конфиденциальность. В своей практике я опираюсь на научно-обоснованные методы. Я всегда ставлю на первое место уважение к клиенту и его индивидуальность. Гарантирую полную защиту личной информации, принимаю без критики и предвзятости, соблюдаю профессиональные стандарты и нормы. Как строится терапевтическая работа: Я использую методы когнитивно-поведенческой терапии (CBT), терапии принятия и ответственности (ACT), и схемотерапии (ST). Мы с вами сможем исследовать ваши чувства и сложности, работая над изменениями в безопасной обстановке. Обычно первые результаты можно ощутить после 5–8 сессий, однако это зависит от запроса и вашего ритма. Почему я работаю психологом...