Эмоциональный интеллект

Научитесь лучше понимать себя и свои чувства, сохранять устойчивость и заботиться о своем психическом здоровье— Освоите техники саморегуляции, чтобы справляться с тревогой, раздражением и перегрузкой — Поймете, как эмоции связаны с телом, мыслями и потребностями — Научитесь поддерживать себя в сложных ситуациях и строить более бережные отношения — Попробуете разные способы эмоциональной саморегуляции с поддержкой эксперта и сообщества— Получите авторский сборник упражнений и чек-листов «Управление эмоциями»

Вы научитесь управлять своими эмоциями, влиять ими на окружающих, предотвращать и разрешать конфликты, справляться со стрессом и выгоранием. Поймёте, как точно угадывать поведение собеседника, убеждать и вызывать доверие. Сможете легко наладить отношения с коллегами и начальством.

Эмоциональный интеллект — это способность распознать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Это важный навык для личного и профессионального успеха, поможет лучше понимать себя и окружающих, выстраивать гармоничные отношения и достигать целей.

Видеокурс поможет вам развить эмоциональный интеллект и научиться управлять своими эмоциями, что повысит вашу личную эффективность и эффективность вашего бизнеса.

Moscow Business School приглашает вас на VI внутреннюю конференцию, которая в этом году пройдет в культурной столице России — Санкт-Петербурге. В центре внимания — ключевые компетенции современного лидера: эмоциональный интеллект, инновационное мышление и стратегическое партнерство HR и руководства . Мы обсудим, как эти элементы помогают компаниям не только адаптироваться к изменениям, но и становиться по-настоящему устойчивыми в эпоху перемен. Вас ждут: Выступления ТОП экспертов из мира бизнеса, HR и организационного развития Кейсы от экспертов и партнеров MBS Интерактивные сессии и мастер-классы Обсуждение новых тенденций в управлении персоналом и лидерстве Это мероприятие — отличная возможность обменяться опытом, завести новые профессиональные связи и зарядиться вдохновением на новый сезон. Место проведения : г. Санкт-Петербург, ул. Маяковского, д. 3А (Novotel St. Petersburg Centre)

Конференция « Командная среда: практики, которые работают » от Moscow Business School — это пространство, где современные игровые технологии становятся инструментом глубокого понимания людей, выстраивания доверия и стратегического мышления. В программе — практические деловые игры, бизнес-симуляции и тренажёры, помогающие участникам укрепить внутренние связи в команде, освоить принципы эффективной коммуникации, развить навыки кросс-функционального взаимодействия и стратегического управления. Вы узнаете, как игровые подходы повышают вовлеченность, раскрывают потенциал сотрудников и создают прочный фундамент для роста бизнеса. Конференция с участием ТОП экспертов Moscow Business School это: Не теория, а практика — всё, что вы освоите, можно применять в команде уже на следующий день. Формат, который захватывает — забудьте про скучные лекции: только живое участие, геймификация, реальные кейсы и интерактив. Перезагрузка командных процессов — пересмотрите привычные подходы к коммуникации, управлению и взаимодействию между подразделениями. Развитие «мягких» навыков, которые приносят «жесткие» результаты — доверие, обратная связь, эмоциональный интеллект, адаптивность. Один день — много инсайтов: интенсивная программа даст максимум за короткое время. Уникальная возможность примерить разные управленческие роли — безопасно протестировать решения и увидеть их последствия. Только актуальные форматы и тренды — вы узнаете, как делают это ведущие компании и что действительно работает сегодня. Работа над командой — как конкурентное преимущество — потому что сильная команда = сильный бизнес. Стоимость: Очно 18 900 руб .* 9 450 руб. Онлайн 16 900 руб . * 8 450 руб. * При оплате до 20 сентября Осталось 10 мест очно! В стоимость входит: Участие в конференции Кофе-брейк, фуршет (при очном участии) Доступ в закрытый Бизнес-клуб MBS Запись конференции Видеокурс «Психология деловых отношений» Сертификат об участии

Мягкие навыки (soft skills) — это личностные качества и умения, которые напрямую не связаны со специальностью человека (в отличие от так называемых жестких или профессиональных навыков — hard skills). К ним относятся коммуникабельность, критическое мышление, креативность, эмоциональный интеллект, умение работать в команде и другие. Эти навыки играют ключевую роль в успешном трудоустройстве и помогают продвигаться по карьерной лестнице.

Эмоциональным выгоранием называют состояние физического, эмоционального, морального истощения, вызванное длительным пребыванием в напряженных ситуациях. С ним чаще всего сталкиваются люди помогающих профессий — учителя, психологи, врачи, консультанты и др.