Личная эффективность

Курс «Маркетинг 360» — это краткий, но насыщенный курс, который позволит изучить маркетинг на уровне MBA всего за 1,5 месяца. Вместе с экспертами Moscow Business School вы узнаете, как анализировать рынок, работать с целевой аудиторией, строить сильный бренд и оценивать эффективность своих решений. Курс совмещает теоретическую базу с практическими кейсами, что позволяет участникам сразу применять полученные знания на практике. В рамках программы обучения мы предлагаем эксклюзивный видеокурс « Тайм-менеджмент: как всё успевать » . Этот курс научит вас эффективно планировать своё время, совмещать обучение с работой и другими задачами, что позволит вам достичь успеха в кратчайшие сроки. Как устроено обучение на курсе: Изучение материалов курса на образовательной платформе: видео-, аудио- и текстовые форматы; Разбор конкретных примеров с тьютором и участие в вебинарах по тематике модуля; Доступ к электронным библиотекам; Поддержка куратора; Нетворкинг: участие в закрытом бизнес-клубе с бизнес-тренерами, менторами и коучами, а также общение на форуме платформы обучения.

Курс по Нейросетям нацелен на большой круг специалистов, работающих с текстом, дизайном, изображениями, данными, аудио и видео контентом. Также будет полезен для тех, кто хочет познакомиться с нейросетям и увеличить свою эффективность и продуктивность. Цель научить студентов пользоваться нейросетми и показать как правильно писать промты, какие нейросети существуют. Как внедрить в свою жизнь нейросети и стать эффективнее и продуктивнее.

Пошаговый план успешного старта в профессии:- Как освоить востребованную профессию коуча с нуля?- Как получить международный сертификат, действительный в 147 странах мира?- Как зарабатывать на коучинге от 150 000 рублей в месяц?Вы получите:1. Пошаговый план, как стартовать в профессии начинающему коучу2. Гайд по личной эффективности за минуту вашего времени3. Сессию «Вопрос-ответ» от бизнес-коуча PCC ICF в конце эфира4. Бесплатную коуч-сессию с сертифицированным коучемЭтот вебинар для вас, если вы:- Хотите сменить профессию и помогать людям. Разберетесь в работе коуча, определите, подходит ли вам эта профессия. Поймете, как с нуля освоить коучинг и начать достойно зарабатывать сразу после обучения.- Психолог или коуч. Поймете, каких инструментов вам не хватает для более эффективной работы. Узнаете, как превратить потенциальных клиентов в реальных и повысить свой доход.- Предприниматель, руководитель, HR-специалист. Узнаете, как коучинг помогает развить лидерские качества. Поймете, как повысить личную эффективность и добиться лучших результатов от своей команды.Этот вебинар будет особенно полезен для вас, если вы хотите:- Реализовать себя в помогающей профессии- Понять, как зарабатывать на коучинге от 150 000 рублей- Получить возможность работать удаленно и самостоятельно управлять своим графиком- Улучшить качество своей жизни, используя коучинговые инструменты- Помогать людям становиться счастливымиПо результатам вебинара вы узнаете:1. Что нужно знать и какими навыками обладать, чтобы эффективно помогать клиентам и дорого продавать свои консультации2. Сколько зарабатывают коучи и на какой доход вы можете выйти сразу после обучения3. Пошаговый план, который поможет построить успешную карьеру коуча4. Чем коучинг отличается от психотерапии и психологического консультирования и что наиболее востребовано на рынкеБонусы для участников вебинара: гайд по личной эффективности и бесплатная коуч-сессия.

Развивайте навыки самодисциплины, управления временем и мотивации, чтобы завершать начатые дела и достигать поставленных целей, несмотря на препятствия и отвлекающие факторы. Вы повысите личную продуктивность и сможете улучшить качества выполнения задач.

Внимание! Вы можете посетить полный курс Health менеджмент & Health-коучинг для повышения продуктивности руководителей и сотрудников Повысить продуктивность (производительность) свою и сотрудников можно не только за счет системы мотивации и обучения, но и правильного питания, образа жизни и управления стрессом. Важно уметь справляться со сложными жизненными ситуациями и заниматься профилактикой заболеваний своих и сотрудников. Для этого нужно понимать основные принципы полноценного рациона, регулирования сна, физической активности и управления стрессом. Важно ежегодно проводить аудит своего здоровья, разбираться в результатах базовых анализов и своевременно восполнять дефициты. Семинар будет полезен руководителям подразделений, HR-менеджерам, а также всем, кто заинтересован в поддержании собственной энергичности и продуктивности. Бонусы для участников курса: - Опросник для построения «Колеса образа жизни» - Опросник для построения «Колеса пищевого баланса» - Опросник по выявлению уровня стресса - Промокоды на скидку анализов и приобретения нутрицевтиков

Чтобы эффективнее и быстрее достичь целей, для начала нужно правильно выбрать цели с учетом ваших ценностей, знаний, навыков, потребности рынка и т.д. Один из вариантов целей: построение мультикарьеры - совмещение нескольких карьер, построение карьеры в разных сферах бизнеса или внутри компании. Для достижения выбранных вами целей используем методологию PBSC – систему сбалансированных личных целей и ДТР-дерева текущей реальности, позволяющего определить корневые причины проблем, мешающие достижению ваших целей. Далее применяем методы и действия на основе знаний и навыков NUPSYСO: нутрициологии, психологии, коучинга, позволяющие сэкономить время и ресурсы, идти прямым путем к достижению поставленных вами целей. Семинар актуален для тех, кто хочет определиться со своими целями и научиться эффективно их достигать. Такими целями могут быть: построить мультикарьеру, увеличить доходы, стать успешным предпринимателем или руководителем, самореализоваться и получать драйв от любимой деятельности, достичь баланса в жизни. А также для всех, кто хочет повысить свою энергичность, продуктивность, чтобы быстрее достигать своих целей Бонусы для участников курса: Шаблоны для построения карты целей Примеры мультикарьер и карт целей успешных руководителей Опросник для выявления стресса Топ-10 бадов для повышения энергичности и снижения уровня стресса для успешного достижения ваших целей

Тренажёр направлен на балансировку полушарий мозга – улучшение межполушарного взаимодействия и решения пространственных задач. Выполнение игрового задания активизирует работу обоих полушарий головного мозга. За счет левого улучшается аналитическое мышление, смысловая память и внимание, за счет правого – восприятие формы, осязательная и кратковременная память. В результате тренировок выравнивается баланс полушарий мозга, улучшается память, внимание, речь, пространственное мышление и интеллект. Также снижается утомляемость, улучшаются когнитивные способности, повышается скорость мыслительных процессов и продуктивность.

Чтобы быть успешным — в учебе, профессии, личной жизни, человеку важно нормально к себе относиться: понимать и принимать все свои слабые и сильные стороны. Такая адекватная самооценка не возникает на пустом месте, а формируется под влиянием нашего опыта, отношения к себе, обратной связи от окружающих. В свою очередь, наша самооценка может определять уровень стресса, продуктивность, успешность, качество жизни в целом. И то, как нас воспринимают окружающие.

С помощью игр можно не только весело провести время, но и обучать детей, мотивировать сотрудников или заинтересовывать пользователей продуктом. На курсе вы узнаете, как внедрить игровые механики в любую сферу деятельности. Научитесь превращать рутинные процессы в бизнесе и образовании в яркие и увлекательные игры. Сможете повысить мотивацию и увеличить продуктивность учеников или сотрудников.

Для повышения и сохранения продуктивности, кроме знаний и навыков, необходимо наличие VQ –жизненной энергии и высокого уровня когнитивных способностей. Руководитель заражает сотрудников энергией и ведет к достижению целей компании, но при отсутствии сил у лидера достичь этого невозможно. Сотрудник не может быть производительным или эффективным, выдерживать большую нагрузку, если он испытывает недостаток энергии. Повышению эффективности и работоспособности способствует применение интегративного подхода, который включает повышение VQ в трех направлениях: управленческом, психологическом и физическом. В физический входит: сбалансированное питание, физическая активность, полноценный сон, устранение дефицитов витаминов и минералов Также в текущей ситуации нестабильности и неопределенности увеличивается сложность решаемых сотрудниками задач, растут нагрузки. Нужно уметь повышать свою продуктивность и больше успевать в течение рабочего дня, уметь концентрироваться и управлять вниманием. Все полученные знания и навыки нужны как руководителям для достижения поставленных целей, так и любым специалистам для их профессионального и карьерного роста, повышения ценности на рынке труда. Бонусы для участников курса: Опросник для построения «Колеса пищевого баланса» Определение наличия дисбалансов с помощью «Колеса образа жизни» Опросник по выявлению уровня стресса Опросник по выявлению уровня тревоги и стресса (DASS-21) Анкета для выявления дефицитов витаминов и минералов Список нутриентов для улучшения когнитивных способностей и превенции деменции Список нутриентов для повышения работоспособности и энергии

Курс по управлению продажами, на котором преподают профессора ведущих мировых бизнес-школ: Гарварда, Стэнфорда, Университета Джорджа Вашингтона. Обучение построено на разборе реальных бизнес-кейсов. Вы освоите инструменты для разработки стратегии, управления инновациями, финансами, продажами, человеческими ресурсами, временем и продуктивностью.

Тайм-менеджмент — это набор методов и техник, позволяющих, без преувеличения, управлять временем. Только не по взмаху волшебной палочки, а с помощью специальных инструментов, которые могут помочь и оценить дела по степени важности, и распределить на них ресурсы, и эффективно упаковать всё в расписание, а ещё — успеть отдохнуть.

Курс «Тайм-менеджмент» является полезным ресурсом для тех, кто стремится эффективно организовать своё время. Он обучает методам планирования, приоритизации и управления задачами, помогая участникам развить навыки эффективного распределения времени. Курс также фокусируется на принципах устранения отвлекающих факторов и повышения производительности, что способствует достижению лучших результатов и улучшению работы и личной жизни